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Zoom sur la procrastination au Learning Center Colmar

Zoom sur la procrastination au Learning Center Colmar

le 2 février 2022

Réviser au dernier moment... Remettre constamment au lendemain... Passer trop de temps devant un écran... Se laisser gagner par la paresse... Voici quelques phrases qui résument la procrastination qui peut nous saisir à tout moment. Et si on parlait de ce phénomène ?

 

Au Learning Center Colmar, on vous propose une sélection de livres qui pourront vous aider à passer à l'action : vaincre la procrastination et augmenter vos chances de réussite dans vos études.

 

« Dans ce livre, le Docteur Achard vous fait prendre conscience des freins qui vous paralysent et vous apprend à vous débarrasser des idées toxiques qui vous empêchent d'aller de l'avant. Avec une méthode efficace pour redéfinir vos objectifs et vos priorités, il vous aide à franchir les étapes pour atteindre des résultats concrets.

Grâce à son approche pragmatique, ce livre vous permettra de faire rapidement des progrès et de (re)trouver l'équilibre entre les décisions qui vous tiennent à coeur et leur réalisation.
 » Source : éditeur

 

« Adapté du best-seller international de Brian Tracy portant sur la gestion du temps (Avalez le crapaud ! ), le présent livre donnera aux étudiants très stressés et dépassés d'aujourd'hui les outils nécessaires à leur réussite de toute une vie. Comme les adultes, les étudiants de tous âges ont du mal à gérer leur temps. Ils doivent jongler avec leurs cours, leurs activités parascolaires, leur emploi, leurs stages, leurs responsabilités familiales, et plus encore. Les études rendent leur gestion du temps d'autant plus importante parce qu'ils ont désormais plus de temps libre et moins d'encadrement. "Avalez le crapaud ! " a aidé des millions de personnes dans le monde entier à faire plus en moins de temps. […] Il offre à ses lecteurs des astuces, des outils et des techniques leur permettant de structurer leur temps, de se fixer des objectifs, de s'appliquer (même lorsque la tâche leur déplaît), de gérer leur stress et d'acquérir les compétences qui les amèneront à en accomplir beaucoup plus qu'ils ne l'auraient cru possible. » Source : 4ème de couverture

 

« La procrastination, cette tendance à toujours repousser l’exécution des tâches importantes « au lendemain », est un de nos fléaux modernes. Les tentations sont nombreuses : réseaux sociaux et shopping en ligne, soudaines envies de faire le ménage ou la vaisselle, pauses café à n’en plus finir ; le labyrinthe de la procrastination est vaste et surtout, rempli de pièges ! Ce guide pratique offre au lecteur un plan d’évasion. La méthode et les conseils ciblés qu’il contient seront son fil d’Ariane vers la liberté. Son parti pris humoristique permet à la fois de dédramatiser et de se décomplexer, avant de mettre en place un plan d’action pour enfin réussir à se concentrer sur ses projets et les mener à leur terme. » Source : 4ème de couverture

 

« Qui n’a jamais remis à plus tard ce qu’il pouvait faire maintenant parce que d’autres activités plus réjouissantes se présentaient à lui ? Si pour certains cette remise à plus tard est occasionnelle, pour d’autres elle constitue une manière de vivre. Pourtant, ses effets sont néfastes et ses conséquences parfois importantes. Fatigué nerveusement parce que vous êtes stressé de ne pas avoir avancé sur un dossier urgent, vous êtes irritable et craignez par-dessus tout de ne pas être à la hauteur. Pour en finir avec ça, il existe des solutions ! Découvrez en 50 minutes, tous nos conseils et astuces pour apprendre à organiser votre temps et vos priorités et pour booster votre motivation. La solution est là, mais il faut s’y mettre dès aujourd’hui ! » Source : 4ème de couverture

 

Pour consulter la liste complète des ressources sélectionnées, cliquez ici.

Sélection thématique en place jusqu’au 18 février au Learning Center Colmar.